zma olimp

Czesc Chciałbym prosić was o rade w doborze supli na 2 cykl kreatynowy obecnie jestem jeszcze miesiąc na redukcji ale musze wiedziec ile pieniędzy muszę zarobic na supe OSTATNI CYKL kreatyna olimp mega caps 10 caps dzinnie ZMA treca 2 caks przed snem WPC treca po treningu oraz 1x w szkole 40 g OBECNE WYMIARY DANE biceps 40 przedramię 31 [...]

Tak jak w temacie Co Polecacie dla dziewczyny, która chce podkreslic swoje kształty Waga: 48kg Wzrost: 160cm Ćwiczenia: Siłowania-Fitnes 1.Białko - Jakie 2.Glutamina+BCAA - Czy kobiety moga stosowac ` CLA, ZMA, Omega, Witaminki - to bedzie napweno Prosze o pomoc w ułożeniu i wybraniu supli ( Cla - Olimp, Zma - Activlab, Omega - Olimp, Witaminki - [...]

Witam 1) Jest jakaś dobra (tańsza) alternatywa dla Olimp ZMA ? 120kaps/79zł - 3kaps/dz - starczy na 40dni Znalazłem Olimp Chela MZB 60kaps/39zł - 2kaps/dz - starczy 30dni Czy dobrze widzę 3 kaps ZMA = 2kaps MZB ? 2) Na podwyższenie Libido warto zainwestować w OLIMP Tribusteron 90? Czy może jest coś lepszego ?

Witam Zestaw będzie się składał 2x Olimp Gold Omega 2x ActivLab Beta Alanine 2x ACTIVLAB ZMA / ZMA TEsted Nutrition 2x OLIMP VITA-MIN 2x carbo 2x tst bcaa 2kg białka uns + do tego Universal creatine mono, po tym cyklu myśle dokupić: Pytanie: PEAK PLUTONIUM+TRI ANABOL+ (cm3/cellpump/olimp XPLODE dylemat?) / czy no-shotgun +storm ? Cell MASA

Witam Panowie:) mam 19 lat , wzrost 180 waga 62kg.. Jak widać za mało waże.. Trenowałem sporo diete mam wypisana, ale wiadomo zdarzają się braki, jeszcze ostatnio zmarli moi rodzice i w ogóle zalamka. Mało jem , czuje sie zmęczony itp. Niedobór witamin napewno mam dlatego tak czuje sie beznadziejnie. Miałem odlozona kasę na auto, ale chce się [...]

Witam, Który zestaw byłby lepszy i ewentualnie co w nich zamienić. cel: masa/siła długość cyklu: ok 10 tyg 1 x wpc ostrovit 1 x kazeina olimp 1 x ZMA 1 x witaminy 1 x creatine mono 500g activlab/ hi tec 1 x hi tec beta bolic lub 2 x kazeina olimp 1 x ZMA 1 x witaminy 1 x creatine mono 500g activlab/hi tec 1 x preworkout [...]

[...] Olimp pure whey isolate - 2250 g Olimp acetosteron - 100 kapsułek Olimp tribusteron 60 - 120 kapsułek Olimp profi whey mass - 4000 g Olimp super whey gainer - 4500 g Olimp creapure monohydrate - 600 g Olimp l-glutamine - 400 g Olimp hmb - 200 kapsułek Olimp zma tm - 120 kapsułek Olimp - koszulka firmowa z serii pro testosterone line

[...] rzezba. 92kilo 192cm. na stanie: -olimp vita-min multiple sport 60caps. -olimp thermo speed 120caps. -olimp tcm 120caps. -olimp taurine 37caps. -olimp t-100 54caps. -olimp zma 30caps. -trec caffeine 29caps. -scitec zmb6 60caps. -megabol daa-stin ~70gram. -scitec creatine 100% 300gram. -olimp bcaa xpkode ~200gram. -olimp provit80 ~350gram. [...]

Czesc chlopaki, po wnikliwej lektorze wczesniejszych dzialow, dotarlem w koncu do najbardziej hardcorowego :) niestety musze zadac pytanie, ponieważ nie moglem znalezc odpowiedzi na nie w archiwum, lub byla niekompletna. Wiem, ze odradzacie zawsze branie tablietek :) no ale... Pracowalem ciezko przez ostatni miesiac, żeby zarobic kase na odzywki [...]

Witam zakupilem kreatynke TCM Olimpu do tego chce dokupic: -OLIMP KREATYNA POWDER 1300gram -BIOGENIX CELL PUMP ORANGE 665gram -HI-TEC vitaminy A-Z 60kaps KOMPLET WITAMIN -VITALMAX Taurin caps 200kaps Do tego Aptekarskie ZMA Mam to zamiar rozlozyc na 4 cykle 1. TCM+MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI 2. CELL PUMP+MONO+ZMA+WITAMINKI 3. [...]

Siema All. 17 lat , Wzrost ok.175 , Waga 65 kg. Proszę o ocenę mojej diety i ewentualne zmiany. Nie wiem jak z tymi odżywkami: -czy dobrze dobrane ? -co radzicie dodac lub usunąc ? Z góry dzięki za pomoc jeśli takowa bedzie :D ___ Po przebudzeniu 30 min przed I posiłkiem: OLIMP HMB - 1 kapsułka I Posiłek 8.00 Płatki owsiane 100g Mleko 200ml 2 [...]

Witam. Postanowilem sie z Wami podzielic swoimi planami suplementacyjno- treningowo -dietetycznymi. Mysle ze jest to rozpisane w miare z glowa jednak zawsze moglem sie pomylic i wszelkie uwagi chetnie rozwaze. Mam zamiar przylozyc sie do tego cyklu konkretnie i osiagnac wymierne do tego wyniki. Obecne wymiary to: waga 96-97 biceps 47-48 udo 69 pas [...]

[...] zapewnia prawidłowy przepływ sygnałów, utrzymuje neurony w zdrowiu i kondycji, a także spowalnia proces starzenia się mózgu. ALC jako skuteczny aktywator rozmaitych procesów fizjologicznych w tkance mózgowej wykazuje także bezpośredni wpływ na funkcjonowanie przemian energetycznych w komórkach nerwowych. Między innymi zwiększa w [...]

Witam, zamieszczam zwycięską pracę użytkownika Skerx z marcowego konkursu SFD.pl http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli: "Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem?" Parę słów na dzień dobry… Poniższa praca nie jest pismem naukowym, zasobnym w dokładne [...]

Witam wszystkich, postanowiłem ponownie założyć blog z dziennikiem postępów. Temat mam nadzieję orginalny Mój staż na siłowni to ok. 3 lata (treningi w piwnicy, kilka razy ćwiczyłem chaotycznie przez okres 3 miesięcy potem to rzucałem). Przez ten okres popełniałem bardzo dużo błędów i ten staż nie uważam za udany. Mam 24 lata skończone, za [...]

Witajcie trenuje regularnie od ponad roku, planuje zrobic malutki cykl na odzyweczkach.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawek. Mam takie suple jak: - nitrobolon II TrecNutrition (550g) - ZMA TrecNutrition 90caps/960mg - MultiPack TrecNutrition 60tabs/1893mg - Carbo Olimp 1kg - [...]

Chcialbym zwrocic sie do was z prosba o ewentualna korekte mojego planu oraz diety, krytyka i sugestie bardzo mile widziane :) dostepne suple: Cellpump 2x665g Mono w sumie 750g Gainer SWG4000 ~10,5kg WPC 2,3kg BCAA 600caps (1,1g w caps) dokupic planuje apteczne ZMA a widzialbym to tak :) Moja aktualna waga to: 100kg bf:~15,5% plan i dieta ponizej [...]

[...] posiłek, piąty posiłek) activlab bcaa xtra(przed i po treningu) w nietreningowe przed 4 posiłkiem activlab whey authentic gainbody (po treningu) w nietreningowe wogole olimp zma (przed snem) 8-7 tygodni Olimp Vita-min multiple Sport (rano) bądz Animal Pak Olimp Żeń-szeń vita-complex (rano) bądz Animal Pak Olimp beta caroten (rano) [...]

Witam, Na dniach chcę zamówić kolejny zestaw do stałej suplementacji. Mam kilka założeń - substancji, które chciałbym przyjmować. Proszę o pomoc w wyborze konkretnych produktów (oczywiście podam propozycje, ale jeśli byłyby inne to chętnie wysłucham :), godzinach ich przyjmowania i generalnej ocenie. Format: Substancja | Producent | Produkt | [...]

Hej Wlasnie po feriach bede bral taki cyklik=zma,tt,alc,creavate,bialko,ryboza I tak bym bral chcialem wiedziec czy napewno bedzie dobrze. 7.00 sniadanie (przed nim 1 kapsolke alc a po sniadaniu jedna kapsolke tt) 10.00 drugie sniadanie(przed nim 1 kapsulka alc) 13.00 obiad(po obiedzie jedna kapsulke tt) ok.14.00-14.30 trening-przed nim 2 kapsy [...]